atelier relaxation (cote d or)

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 04/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier linogravure

Atelier, Gravure

Payzac 24270

Du 09/04/2026 au 28/04/2026

L’atelier de linogravure est une excellente opportunité pour les adultes et les enfants à partir de 10 ans de découvrir et d’explorer leur créativité à travers cette technique artistique unique. Durant cet atelier, les participants apprendront les bases de la linogravure, y compris la conception, la gravure et l’impression de leur propre œuvre d’art. Le processus est à la fois relaxant et gratifiant, permettant à chacun de repartir avec une pièce unique crée de ses propres mains. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience en gravure, cet atelier saura vous inspirer et vous offrir un espace d’expression artistique. Sur réservation.

Mois du son : "Découverte de la sonothérapie"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 18/04/2026

Lors de cet atelier participatif, plongez dans l’univers fascinant de la sonothérapie. Découvrez les différents instruments utilisés pour leurs vibrations bienfaisantes. Vous expérimenterez différentes techniques de jeu pour la relaxation, la méditation ou le massage vibratoire. Par Edouard Parilusyan, sonothérapeute. Bols tibétains, gongs mis à disposition. Tout public à partir de 9 ans. Dans le cadre du Mois du son, en partenariat avec Biblio64. Pour la 4ème année consécutive, la Bibliothèque départementale et les bibliothèques du département proposent Le Mois du son, un rendez-vous culturel et sensoriel ouvert à tous. Cette année, l’événement se décline autour du thème "Vibrations", explorant le son sous toutes ses formes et ses effets. Fil rouge de la programmation dans plusieurs bibliothèques, la sonothérapie invite le public à une expérience immersive et apaisante.

Ateliers méditation et relaxation sonore

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

Vic-sur-Seille 57630

Du 11/04/2026 au 08/11/2026

Dans le cadre feutré du musée, entourés d’œuvres d’art, venez profiter d’un moment de méditation sonore et de relaxation. Emmanuelle Gorius, praticienne spécialisée en yoga et méditation vous promet un voyage sensoriel pour un véritable moment de bien-être.

Atelier d'expression libre en art plastique "Éveillez vos sens, libérez vos couleurs"

Atelier, Peinture, Dessin - Collage

Honfleur 14600

Du 04/04/2026 au 30/07/2026

Envie d'un instant pour créer et lâcher prise ? Ce printemps, offrez-vous une parenthèse artistique au cœur de Honfleur. L’artiste peintre Emma Pauline vous invite à vivre l’expérience « Éveillez les sens, libérez vos couleurs » dans son univers sensible et coloré au cœur d’Honfleur. Un atelier d’expression libre en arts plastiques, entre musique, matières et intuition. Ici, on explore, on expérimente, on lâche prise, on se détend. On ne vient pas pour produire, on vient pour ressentir. Après une courte relaxation assise et des expériences sensorielles avec différentes matières (comme pastel, argile, encre, pigment, peinture, collage, sable…), on mélange notre palette du jour à partir des couleurs primaires pour s’amuser, créer, s’exprimer, et se laisser surprendre. Aucune compétence artistique n’est requise, juste un envie de créer. Activité « offline » : en pleine conscience donc sans portable. Une option "Mini-stage" (4 heures) = 90€ par personne : le mini-stage commence avec l’atelier de 2 heures puis continue pendant 2 heures additionnelles pour aller plus loin dans l'expression et la création (en peinture, pastel, et/ou collage). Cliquez sur "mini-stage" dans les[...]

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 14/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier: Relaxation et musique

Atelier

Salon-de-Provence 13300

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Portés par les mots, le mouvement s’étire, le corps se relâche, l’esprit se libère, et c’est tout l’être qui respire.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 14/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier Yoga - Relax parent-enfant

Sombernon 21540

Le 18/04/2026

Atelier duo parent/enfant Découvertes sensorielles et postures de yoga adaptées aux enfants de 2 à 4 ans

Atelier Shiatsu enfant/parent

Pour enfants

Royan 17200

Le 14/04/2026

Un moment ludique, doux et complice, se relaxer, se reconnecter et partager en douceur. Par de petits massages simples, on rigole, on se calme... Un joli moment de partage, pour grandir en lien et en bien-être tout en s'amusant !

Journée Bien Être & Vibrations

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Andernos-les-Bains 33510

Le 19/04/2026

Une journée pour vibrer avec Vous-M'aime et vous rencontrer dans la pratique de plusieurs disciplines : exercices corporels, respirations et méditations, mantras, mudras, relaxations, voyages sonores (tambour et gongs). Un matin cocooning, et une après midi plus subtile, avec repas partagé à la pause midi. Prévoir tenue souple et prendre un tapis de sol, couvertures, coussins..puis arriver quelques minutes avant.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 11/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Animation art thérapie "Un moment pour soi"

Atelier, Exposition

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 21/04/2026

Lors de cet atelier artistique animé par Mélissandre Sampic, art-thérapeute, vous pourrez chercher une expression personnelle par le jeu et l’exploration sensorielle. Pas besoin d’être Frida Kahlo pour participer, l’atelier est ouvert aux débutants ! L’occasion de vous offrir un moment de relaxation, rien que pour vous. Animation proposée dans le cadre de l’exposition « Entrez dans la bulle sensorielle ! ». Dès 10 ans. Sur inscription.

Pour enfant - Atelier d'expression libre en art plastique "Éveillez les sens, libérez te s couleurs"

Pour enfants, Atelier, Peinture

Honfleur 14600

Du 15/04/2026 au 02/05/2026

Offrez à votre enfant une parenthèse créative au cœur de Honfleur avec l’artiste peintre Emma Pauline. Lors de cet atelier artistique ludique et sensoriel, les enfants découvrent le plaisir de créer librement en explorant différentes matières et techniques : pastel, argile, encre, pigments, peinture, collage ou encore sable. Après avoir bougé un peu le corps et un court moment de relaxation pour se mettre dans l’ambiance, on se lance dans une expérience sensorielle / artistique puis chacun(e) compose sa palette à partir des couleurs primaires et laisse parler son imagination pour créer une œuvre ou plusieurs ou une œuvre éphémèreon se laisse surprendre Dans une atmosphère douce et inspirante et sans jugement ni pression, les enfants expérimentent, mélangent les couleurs, jouent avec les textures et développent leur créativité tout en s’amusant. Un instant sans parents et sans portable ! Aucune compétence artistique n’est nécessaire : seulement l’envie de créer et de se laisser surprendre. Dates des ateliers : 15 avril : 10h à 11h30 2 mai : 15h à 16h30 Infos pratiques : A partir de 8 ans. Durée : 1h30 - Jauge limitée Matériaux fournis Dans une démarche de développement[...]

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 21/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Mois du son : "Découverte de la sonothérapie"

Lecture - Conte - Poésie

Anglet 64600

Le 18/04/2026

Lors de cet atelier participatif, plongez dans l’univers fascinant de la sonothérapie. Découvrez les différents instruments utilisés pour leurs vibrations bienfaisantes. Vous expérimenterez différentes techniques de jeu pour la relaxation, la méditation ou le massage vibratoire. Par Edouard Parilusyan, sonothérapeute. Bols tibétains, gongs mis à disposition. Tout public à partir de 9 ans. Dans le cadre du Mois du son, en partenariat avec Biblio64. Pour la 4ème année consécutive, la Bibliothèque départementale et les bibliothèques du département proposent Le Mois du son, un rendez-vous culturel et sensoriel ouvert à tous. Cette année, l’événement se décline autour du thème "Vibrations", explorant le son sous toutes ses formes et ses effets. Fil rouge de la programmation dans plusieurs bibliothèques, la sonothérapie invite le public à une expérience immersive et apaisante.

Bibliocréation

Pour enfants, Atelier

Illfurth 68720

Le 25/04/2026

Cet atelier sera l’occasion de célébrer le réveil de la nature avec les enfants de 3 à 6 ans. Au programme : – écouter une histoire – partager ses ressentis – prendre un temps de relaxation – créer un mini jardin dans des coquilles d’oeufs Animé par Claire d’Au-delà des mots, qui est claire ? Passionnée depuis l’enfance par les histoires et les activités manuelles, la pratique de la bibliocréativité s’est présentée comme une évidence. Elle s’est formée auprès d’Aurélie Louvel, fondatrice de la bibliotherapie jeunesse créative. Une formation riche et passionnante qui l’a confortée dans sa décision. Aujourd’hui elle anime des ateliers pour les enfants dès 3 ans à domicile ou en structure. Elle aime faire voyager les enfants au cœur d’une histoire, les inviter à se mettre à la place des personnages et explorer leur créativité.  

Baskets et blabla ...

Atelier, Randonnée et balade

Le Vignau 40270

Le 25/04/2026

Une journée entre filles ! Au programme : - Randonnée entre copines - Séance tips maquillage - Yoga du rire - Sonothérapie - Relaxation profonde - Conseils relooking - Atelier goûter healthy Inscription entre copines ! Profitez d'une journée pour vous, trouvez-vous un nom d'équipe ! Ateliers environ 1h chacun -pause goûter à 16h - apéro dinatoire pour clôturer ce moment convivial. Prévoir gourde tenue sportive et si possible un tapis de sol.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 21/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 18/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 25/05/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 18/05/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier linogravure

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Payzac 24270

Le 28/04/2026

L’atelier de linogravure est une excellente opportunité pour les adultes et les enfants à partir de 10 ans de découvrir et d’explorer leur créativité à travers cette technique artistique unique. Durant cet atelier, les participants apprendront les bases de la linogravure, y compris la conception, la gravure et l’impression de leur propre œuvre d’art. Le processus est à la fois relaxant et gratifiant, permettant à chacun de repartir avec une pièce unique crée de ses propres mains. Que vous soyez débutant ou que vous ayez déjà une expérience en gravure, cet atelier saura vous inspirer et vous offrir un espace d’expression artistique. Sur réservation.

Atelier Danse du Dragon

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 26/04/2026

Pendant la première partie les postures dynamiques s’enchaînent, “feu du dragon”; ensuite on bascule dans une pratique de plus en plus Yin en restant plus longuement dans les postures pour renforcer et solliciter les articulations. Et pour finir une relaxation pour laisser l’énergie stimulée d’infuser dans le corps. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Ateliers sur la confiance en soi

Atelier

Plouescat 29430

Du 11/04/2026 au 06/06/2026

Ces ateliers, sur le thème de la confiance en soi, proposent de prendre du temps, d'acquérir des outils de relaxation, de présence à soi pour permettre d'exprimer ses émotions, ses ressentis corporels et ses besoins. 3 dates (engagement sur ces 3 dates) pour avancer ensemble sur le chemin de la confiance en soi : 11 avril, 9 mai et 6 juin.

Baskets et blabla ...

Fête, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Le Vignau 40270

Le 25/04/2026

Une journée entre filles ! Au programme : - Randonnée entre copines - Séance tips maquillage - Yoga du rire - Sonothérapie - Relaxation profonde - Conseils relooking - Atelier goûter healthy Inscription entre copines ! Profitez d'une journée pour vous, trouvez-vous un nom d'équipe ! Ateliers environ 1h chacun -pause goûter à 16h - apéro dinatoire pour clôturer ce moment convivial. Prévoir gourde tenue sportive et si possible un tapis de sol.

Atelier Danse du Dragon

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 26/04/2026

Pendant la première partie les postures dynamiques s’enchaînent, “feu du dragon”; ensuite on bascule dans une pratique de plus en plus Yin en restant plus longuement dans les postures pour renforcer et solliciter les articulations. Et pour finir une relaxation pour laisser l’énergie stimulée d’infuser dans le corps. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Atelier numérique : Voyage au pays de Hoa

Ville 67220

Du 16/04/2026 au 23/04/2026

Découvre Hoa, un jeu magnifique avec des illustrations peintes à la main, une musique envoûtante et une atmosphère paisible et relaxante. Entre magie de la nature et environnements spectaculaires, un voyage merveilleux t'attend ! Dès 7 ans Gratuit Sur inscription

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 21/04/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Atelier Yoga et Chakras

Bien-être

Ciboure 64500

Le 21/04/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

Sophrologie en musique

Fête, Bien-être, Bien-être, Variété française, Atelier, Atelier

Laruns 64440

Le 29/04/2026

Aux côtés de Yolande Pourroy, laissez vous guider dans un voyage alliant sophrologie et musique. Cet atelier vous invite à relâcher tensions et stress, à retrouver énergie et sérénité, grâce à des exercices de respiration, de relaxation et d'écoute musicale immersive.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 28/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 04/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 04/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 28/05/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Parenthèse Yoga & Bien-être

Bien-être, Atelier

Dournazac - 87

Du 26/04/2026 à 09:30 au 26/04/2026 à 18:00

Une invitation à ralentir... Le temps d’une journée, venez relâcher les tensions et cultiver la vitalité dans une atmosphère simple et chaleureuse. Au programme : mouvements doux, atelier cuisine Indienne, mini-conférence, échanges sincères et relaxation profonde. Professeure bilingue,[...]

Sophrologie

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Salins-les-Bains 39110

Du 17/04/2026 au 12/06/2026

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui se base sur des techniques de relaxations, de respirations. Elles permettent une prise de conscience du corps. La sophrologie est complémentaire d'un suivi médical, elle ne s'y substitue pas, mais l'accompagne. Elle s'inscrit dans une approche globale du soin. La sophrologie offre des outils concerts pour retrouver un équilibre émotionnel, gérer la douleur, le stress, retrouver estime et confiance en soi, se réapproprier son corps, apaiser son esprit. Atelier dispensé par Delphine Arnicot, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris. Certifiée RNCP (Ministère du travail). Atelier ouvert aux curistes et aux personnes extérieures (à partir de 13 ans, accompagné d'un adulte). Sur inscription. Règlement sur place.

Ateliers Nature - Les vendredis IEF

Pour enfants

Saint-Crespin 76590

Du 10/04/2026 au 03/07/2026

Un moment et un lieu pour vous retrouver entre familles IEF (Instruction en Famille) ! Pendant que les adultes peuvent se retrouver et discuter pour échanger sur l’instruction en famille, les enfants passent un moment au jardin. (Selon l’âge des enfants les parents peuvent choisir d’accompagner leur enfant dans l’activité). Au programme soin des animaux + approche sensorielle à la nature. La Nature se découvre avec tous ces sens, jeux, expérience, relaxation, temps libre … Poules, cochons d’Inde, brebis et boucs attendent leurs caresses, nourritures et paille toute propre pour un lit douillet… Aussi le jardin se vit au fil des saisons : semis, récolte, entretien, recette de cuisine, construction, biodiversité, permaculture… Réservé aux familles IEF.

Ateliers Chant Vibratoire

Atelier, Chorale - Chant

Bailleau-le-Pin 28120

Du 24/03/2026 au 28/04/2026

Participez à ces ateliers "Chant Vibratoire" De son souffle à sa voix, offrir et recevoir nos voix, découvrir sa voie, un autre regard sur sa vie ! Ancrage, lâcher-prise, ouverture, vibrations corporelles, respirations, chants du cœur, relaxation. Ateliers sur réservation. Animés par Marie-Noëlle HERAULT

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 11/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 18/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 25/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Cambo-les-Bains 64250

Le 02/07/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Enfants - Ateliers méditation et relaxation sonore

Bien-être, Pour enfants

Vic-sur-Seille 57630

Du 17/04/2026 au 21/10/2026

Dans le cadre feutré du musée, entourés d’œuvres d’art, venez profiter d’un moment de méditation sonore et de relaxation. Emmanuelle Gorius, praticienne spécialisée en yoga et méditation vous promet un voyage sensoriel pour un véritable moment de bien-être.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Du 18/04/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Atelier cosmétiques au naturel

Atelier, Plante - Fleur

Lamballe 22400

Le 10/05/2026

Atelier avec Florence Sagory, reflexologue esthéticienne Venez créer votre huile aux fleurs du jardin qui servira au massage ou à la relaxation. Initiation à la réflexologie faciale. Nous finirons par un goûter convivial.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 02/07/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 18/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 25/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.

Atelier : Relaxation et Voyage sonore

Atelier, Bien-être, Vie locale

Cambo-les-Bains 64250

Le 11/06/2026

Plongez dans une bulle de sérénité avec l'atelier "Relaxation et voyage sonore", animé par Corinne et Jean-Paul. Laissez-vous porter par les sons enveloppants et les vibrations apaisantes des instruments soigneusement sélectionnés pour harmoniser corps et esprit (Gongs, bols tibétains, tambours sacrés, tandrums, carillons koschis, kalimba, didgeridou, etc.) vous menant vers un état de profond lâcher-prise. Que vous cherchiez à réduire le stress ou simplement à vous accorder une parenthèse de bien-être, cet atelier est une invitation à voyager au cœur de vos sensations. Dès 12 ans. Durée de l'atelier : 1h - avec installation 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains. Attention : les ateliers sont contre-indiqués aux femmes enceintes, aux personnes portant un pacemaker ou souffrant d'un état dépressif.